养生问答 | 四季养生 | 节气养生 | 养生人群 | 女性保健 | 中医养生 | 针灸推拿 | 运动养生 | 瑜伽 | 太极 | 明星养生 | 养生减肥 | 养生丰胸 | 茶道养生 | 养生文化
重庆幸运农场网上投注 > 四季养生 > 夏季养生 > 推荐五种小满节气的养生食谱

重庆幸运农场走势图1|推荐五种小满节气的养生食谱

发表日期:2015-09-13 | 来源 :重庆幸运农场网上投注 | 点击数: 次
本文来源:http://www.iltn.com.cn/a/www.gdisim.com/

重庆幸运农场网上投注 www.iltn.com.cn,对血糖的影响给正常家兔注射知母干浸膏(6g/kg)后,对血糖无影响,醇提取物可引起暂时性的血糖升高。又《本草汇言》云:“(猪苓)开达腠理,分明阴阳之妙用也。

  今天是夏季的第一个气节结束了迎来了第二个气节小满,小满节气正值5月下旬,气温明显增高,因此,小满养生注意健脾化湿为主。下面知养生网为大家推荐五种小满节气的养生食谱。

  白鲫滚荷包蛋:

  配料:白鲫鱼500克、鸡蛋3个、生姜3片、胡椒粉适量。

  做法:白鲫鱼宰洗净,慢火煎至微黄,溅入少许清水,铲起;鸡蛋煎为荷包蛋状,铲起;起油镬爆香姜片,加入清水1250毫升(5碗量),武火滚沸,下白鲫鱼滚片刻,下荷包蛋,滚沸后撒入适量食盐、胡椒粉便可。

  功效:祛湿开胃

  荸荠冰糖藕羹:

  配料:荸荠250克,藕150克,冰糖适量。

  做法:荸荠洗净去皮,藕洗净切小块。沙锅加水适量,将荸荠、藕同入锅内文火煮炖20分钟时,加入如冰糖再炖10分钟,起锅即可食用。

  功效:清热利湿,健脾开胃,止泻固精。

  芹菜拌豆腐:

  配料:芹菜150克,豆腐1块,食盐、味精、香油个少许。

  做法:芹菜切成小段,豆腐切成小方丁,均用开水焯一下,捞出后用凉开水冷却,控净水待用。

  将芹菜和豆腐搅拌,加入食盐、味精、香油拌搅匀即成。

  功效:平肝清热、利湿解毒。

  特点:清凉适口,夏令佳菜。

  冬瓜草鱼煲:

  配料:冬瓜500克,草鱼250克,食盐、味精、植物油适量。

  做法:冬瓜去皮,洗净切三角块,草鱼剖净,留尾洗净待用。先用油将草鱼(带尾)煎至金黄色,取沙锅一个,其内放入清水适量,把鱼、冬瓜一同放入沙锅内,先武火烧开后,改用文火炖至2小时左右,汤见白色,加入食盐、味精调味即可食用。

本文固定链接: /a/web/662.html ( 转载请注明:知养生网 )

两性养生

栏目排行

  • 四季
  • 人群
  • 运动
  • 中医
  • 名家
极速飞艇开奖是官网吗 上海时时乐豹子遗漏 六肖中特期期准 王中王 wta排名即时最新排名 河北十一选五开奖公告
不连挂时时彩计划软件 一波中特在哪个网址 体彩p3试机号后预测 吉林11选5前三位跨度遗漏值尾走势图 辽宁35选7开奖